Szolgáltatás/Oktatás, fordítás, tolmácsolás/Sport, táncoktatás normal_seller 0

Nyári Intenzív Kezdő Jógatanfolyamok

Látogatók: 117
Telefonszámot lekérők: 0
1 / 0
ad
Ár
22 000 Ft
Hirdetésfeladás
2020.05.11. 10:37:44
Szolgáltatás helye
Budapest, VI. kerület
Mutasd a telefonszámot

Megosztás
A hirdető pozitív visszajelzéseinek aránya: 98.48%
Értékeléseinek száma: 66
Típus:
Keres/Kínál:
Cég/Magánszemély:
Számlaadás:
Harmónia, boldogság, egészséges, rugalmas test
Tanulj jógázni az alapoktól,lépésről, lépésre

Nyári Intenzív 4 hetes Kezdő Jógatanfolyamok indulnak (heti 2 alkalom) :
2020. június 22. hétfő 19:15 (H 19:15 - SZ 19:30)
2020. július 1. szerda 17:45 (H 17:30 - SZ 17:45)
2020. július 14. kedd 19:15 (K 19:15 -CS 19:15)
2020. július 20. hétfő 19:15 (H 19:15 - SZ 19:30
2020. augusztus 3.hétfő 17:45 (H 17:30 - SZ 17:45)

Hétvégi 2 napos Kezdő jógatanfolyam >>
2020. június 13-14. szombat-vasárnap
2020. július 11-12.. szombat-vasárnap
2020. augusztus 8-9. szombat-vasárnap

Nyári Meditációs és Önismereti tanfolyamok indulnak >>
2020. június 29. hétfő 19:15
2020. július 16. csütörtök 19:15

A kezdő jógatanfolyamon tapasztalt oktatók segítségével elsajátíthatod a jóga filozófiai alapjait, bepillantást nyerhetsz a jóga több aspektusába, megtanulhatod a jóga testgyakorlatok helyes kivitelezését és azoknak az egészségre gyakorolt hatását. A jógagyakorlatok által javul a keringés, az emésztési funkciók, erősödik a test, megelőzhetőek a gerincbetegségek, hátfájás és segítséget nyújt a stressz kezelésben is, koncentráció javításában is.
A tanfolyam lehetőséget kínál az életmódváltásra is!

Minden alkalommal újabb elméleti és gyakorlati anyagot tanulunk lépésről, lépésre. A gyakorlatok folyamatos ismétlésével, valamint újabbak megismerésével egy otthon is kiválóan hasznosítható alap sajátítható el.
A tanfolyamhoz jegyzetet és otthoni gyakorlatsorokat is kapsz.

A tanfolyam felépítése:
* Ászana (testgyakorlás) - alapszintű nyújtó és erősítő, a gerinc és a test egészségét befolyásoló jógagyakorlatok hatásainak és helyes kivitelezésének megismerése
* Légzés - A légző gyakorlatok elméletének megismerése és helyes légzés elsajátítása
* Relaxáció – a test teljes ellazításának elmélete és gyakorlati megtapasztalása
* Táplálkozás – egészséges, jógikus táplálkozási ismeretek
* Meditáció – elméleti és gyakorlati ismeretek
* Stressz kezelési ismeretek a jóga segítségével
* Jógafilozófia elméleti alapismeretei (Mi a jóga, jóga céljai és típusai, karma törvénye, Jógát segítő és szabályozó elvek)
* Otthoni gyakorlás előkészítése

A tanfolyam 4 hetes (heti 2 alkalom) - 8 alkalmas
A 4 hetes kezdő jógatanfolyam díja előre fizetve : 22 000 Ft
Amennyiben marad szabad hely, a helyszínen is tudsz fizetni ebben az esetben a díj: 24 000 Ft
SZÉP kártyával is tudsz fizetni!

Jelentkezés és információ:
e-mail: eljharmoniaban@gmail.com
telefon: 30 343 6429
www.facebook.com/eljharmoniaban
www.eljharmoniaban.hu

TERMÉKEK, MELYEK ÉRDEKELHETNEK