Lépcsőzőgépek, stepperek

Ha szeretnénk megszabadulni néhány felesleges kilótól és a legjobb megoldást keressük a tervünk megvalósításához, akkor érdemes kipróbálni az olcsó, mégis meglepően hatásos lépcsőzőgépet is. A fitnesz piacon számtalan multifunkciós kondigép lelhető fel, de hatékonyságában és árában feltétlenül a stepper viszi a pálmát. Otthon is könnyen elhelyezhető, egyes típusok akár az ágy alatt is elférnek, használata során tudunk zenét hallgatni, tévézni, aki pedig tud az még olvashat is akár edzés közben. Természetesen főleg a lábizom, comb, fenék erősítésére ajánlják, de a felkar, alkar, hasizom erősítésére is van mód különböző kiegészítő eszközök, súlyok használatával. Fontos, hogy a stepper olyan helyen álljon, ahol nem csúszkálhat el a padlón, egyes típusokat rögzíteni is lehet a földhöz. A lépcsőfokokat állítsuk be kezdetben kisebbre, és fokozatosan növeljük a távolságot, hogy szervezetünket ne terheljük le egyből nehezebb feladattal. Vásárolja meg online aukción lépcsőző gépét, erősödjön, fogyjon egy egyszer de nagyszerű, kis méretű kondigéppel.