Amennyiben személyes átvételt választott, akkor a megrendelés utolsó lépésénél a szövegdobozba legyen szíves megadni a számlázási adatait (név, pontos cím).

Köszönjük!

Öt tibeti jóga - Susan Westbrook

FORMÁLD A TESTED, ÉS ALAKÍTSD ÁT AZ ÉLETED!
Az öt tibeti jógagyakorlat és a hozzájuk tartozó mantrák hozzásegítenek ahhoz, hogy elengedjük gondolkodásunk és viselkedésünk negatív mintáit. A könyv élvezetes és praktikus útmutató a magasztos ideákhoz, és kitaposott ösvényre invitál a személyiség átalakításában.
A könyv célja, hogy segítse az olvasót a mély önmagunkba nézés bátor tettében, hogy segítsen tudatosan áttekinteni az életünket, illetve hogy teljesebb életet élhessünk a nagyobb hála és öröm jegyében.
Az öt tibeti jógagyakorlat jelmondata: Formáld a tested, és alakítsd át az életed! A gyakorlatok növelik a fizikai állóképességet, a hozzájuk tartozó mantrák pedig pozitív hatást gyakorolnak az elmére és a szellemre. Mivel a világ folyamatos áramlásban van, sokszor vagyunk kénytelenek átalakulni, akár készen állunk rá, akár nem. A jól megalapozott és fejlesztő gyakorlatok segítségével szörfözhetünk az élet hullámain, ahelyett, hogy magával vonszolna a változás.

Fordítók: Barsi Nikoletta
Kiadás éve: 2018
Kiadás helye: Budapest
Nyomda: Adu-Print kiadó és Nyomda Kft.
ISBN: 9789635294138
Kötés típusa: ragasztott papír
Terjedelem: 196
Nyelv: magyar
Méret: Szélesség: 14.00 cm, Magasság: 21.00 cm
Állapot: Jó

[(**494636689**)]