Egészség, életmód - Budapesten

Magán

Céges

Egy kategóriával feljebb: Könyv

Érdekelnek

Mi befolyásolja a hirdetések sorrendjét a listában?

Elisabeth Plattner: A nevelés mindennapi művészete

3 000 Ft

Alkuképes irányár

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: philoktetesz (24)

Hirdetés vége: 2026/07/07 18:52:23

3 000 Ft

Alkuképes irányár

Popper Péter: A reggel és az este jógája

FIX

800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: BeersandBooks (4892)

Hirdetés vége: 2026/07/15 18:51:32

FIX

800 Ft

Dr. Franz Wagner: Reflexzónamasszázs mindenkinek (*66)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/22 19:26:54

FIX

1 000 Ft

Steven R. Gundry: A növényparadoxon

FIX

58 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: szeder000 (1143)

Hirdetés vége: 2026/07/22 23:30:34

FIX

58 000 Ft

Anthony Robbins // ÓriásLéptek - Egy Barát Üzenete // 2db. könyv

FIX

2 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: liber48 (1373)

Hirdetés vége: 2026/07/07 17:44:24

FIX

2 500 Ft

Marianne Williamson: Tanítások a súlycsökkentéshez FOGYÁS EZOTÉRIA GYÓGYÍTÁS

FIX

2 390 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3195)

Hirdetés vége: 2026/07/11 02:56:18

FIX

2 390 Ft

William Pullen: Fuss önmagadért - Önismeret, stresszkezelés és mindfulness

FIX

8 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: ManovariJeno (788)

Hirdetés vége: 2026/07/13 17:10:31

FIX

8 500 Ft

Hernádi Miklós: Amit minden férfinak tudnia kell a házasságról és a törvényszerű (?) alulmaradásról

500 Ft

FIX

700 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Labos67 (4934)

Hirdetés vége: 2026/07/13 17:26:01

500 Ft

Legyél Te az első licitáló

Nincs minimálár

FIX

700 Ft

Shannon Kaiser: Kalandok a léleknek 21 lépés, hogy megteremtsd az életet ÉLETMÓD ÉLETVEZETÉS

FIX

1 590 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3195)

Hirdetés vége: 2026/07/11 02:30:51

FIX

1 590 Ft

Kürti Gábor: Vitamin ABC (*66)

FIX

900 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/22 18:43:48

FIX

900 Ft

Dal Carnegie: Sikerkalauz 2. Ne aggódj, tanulj meg élni! ÉLETMÓD KOMMUNIKÁCIÓ

FIX

1 590 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3195)

Hirdetés vége: 2026/07/07 06:25:54

FIX

1 590 Ft

Borics Kata: Gyógyító diéták 2. (*66)

FIX

900 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/22 18:42:32

FIX

900 Ft

Gyógyító lelki táplálék - rajz belső bor-n M.J. Abadie

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: 7lacimarket (218)

Hirdetés vége: 2026/07/06 17:29:34

1 000 Ft

Legyél Te az első licitáló

Nincs minimálár

Kárpáti- Peterdi: Mennyei lábtengó (és más hazugságok) SPORT

FIX

1 290 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3195)

Hirdetés vége: 2026/07/24 01:28:54

FIX

1 290 Ft

Együtt vagy külön - Maradjunk együtt vagy váljunk el ?

FIX

850 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Ferropassit (4052)

Hirdetés vége: 2026/07/07 17:03:35

FIX

850 Ft

Almási Kitti: A te döntésed

FIX

3 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: trobea (74)

Hirdetés vége: 2026/07/08 13:11:11

FIX

3 000 Ft

Szvámi Ráma - Az örömteli élet művészete T03-1

FIX

2 880 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17398)

Hirdetés vége: 2026/07/06 19:41:31

FIX

2 880 Ft

B1 Rudolf Steiner - Az ember és a föld élete / A fizikai test, az étertest, az asztráltest és az én

FIX

5 900 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: recycling (8342)

Hirdetés vége: 2026/07/10 20:13:40

FIX

5 900 Ft

Fekete Ferenc: Az erő műhelyében Testépítő ABC EDZÉS TESTÉPÍTÉS BODY BUILDING

FIX

1 290 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3195)

Hirdetés vége: 2026/07/07 03:29:59

FIX

1 290 Ft

Richard Brennan - Az Alexander-módszer alapjai

FIX

2 450 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: brki16 (332)

Hirdetés vége: 2026/07/13 19:25:36

FIX

2 450 Ft

Neveljünk egészséges gyereket - 365 intelligenciafejlesztő játék gyerekeknek

FIX

3 490 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: ujeden (11078)

Hirdetés vége: 2026/07/18 22:54:16

FIX

3 490 Ft

-50%

Schirilla György: Úgy fáj a nyakam dedikált

FIX

1 500 Ft

~~(3 000 Ft)~~

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: hunpengo (1312)

Hirdetés vége: 2026/07/07 23:32:33

FIX

1 500 Ft

~~(3 000 Ft)~~

Az eladó telefonon hívható

Rápóti Jenő, Romváry Vilmos: Gyógyító növények

FIX

1 200 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: RadayAntikvarium (17366)

Hirdetés vége: 2099/01/01 00:00:00

FIX

1 200 Ft

Az eladó telefonon hívható

Mit Gondol A Kisbabám? // Dr. Richard Woolfson

FIX

800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: liber48 (1373)

Hirdetés vége: 2026/07/07 17:52:12

FIX

800 Ft

Dr. Mike Dow: Cukoragy - 28 napos életmódprogram (*44)

FIX

4 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/07 15:27:15

FIX

4 500 Ft

Kismamák és kisbabák új egészségkönyve (*18)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/07 15:27:12

FIX

1 000 Ft

Dr. Csernus Imre-Bevállalom!

FIX

1 990 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: helloween84 (867)

Hirdetés vége: 2026/07/08 00:06:22

FIX

1 990 Ft

GYÓGYNÖVÉNYEK GYÓGYHATÁSAI

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Hirdetés vége: 2026/07/07 23:39:42

FIX

2 000 Ft

Pap Judit - Ezerízű vegán konyha T03-1

FIX

1 800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17398)

Hirdetés vége: 2026/07/06 15:25:34

FIX

1 800 Ft

Berente Ági: Házipatika - népi gyógyászat és házi módszerek (*64)

FIX

900 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/06 17:56:23

FIX

900 Ft

Bükkerdő Gergely: Csíra ABC (*28)

FIX

4 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/06 10:29:07

FIX

4 500 Ft

Masaru Emoto - A víz titokzatos élete T03-1

FIX

2 990 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17398)

Hirdetés vége: 2026/07/06 15:25:37

FIX

2 990 Ft

Kurt Tepperwein - A fiatalság megőrzésének titkai T03-1

FIX

1 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17398)

Hirdetés vége: 2026/07/06 15:41:07

FIX

1 500 Ft

Mary K. Greer - Fordított Tarot - könyv

FIX

7 000 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: Dodi965 (556)

Hirdetés vége: 2026/07/09 13:29:20

FIX

7 000 Ft

Penelope Leach: Picik és kicsik

FIX

1 600 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: dellaRobbia (1968)

Hirdetés vége: 2026/07/09 16:25:34

FIX

1 600 Ft

Tom Brady - A TB12 módszer

FIX

19 990 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvmindenes (10518)

Hirdetés vége: 2026/07/09 01:25:28

FIX

19 990 Ft

Anne Hooper - Szexuális intimitás T38-1

FIX

1 280 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17398)

Hirdetés vége: 2026/07/09 15:29:03

FIX

1 280 Ft

A homeopátia kézikönyve I-II. T38-1

FIX

1 990 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17398)

Hirdetés vége: 2026/07/09 13:56:20

FIX

1 990 Ft

Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás (*19)

FIX

1 200 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/09 15:31:06

FIX

1 200 Ft

Koltainé Balázs Éva: A masszázs gyakorlata SOTE MASSZÁZS ÉLETMÓD NAGYON RITKA!

FIX

2 790 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3195)

Hirdetés vége: 2026/07/07 04:25:58

FIX

2 790 Ft

B1 OSHO - Gyermekek könyve

FIX

2 600 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: recycling (8342)

Hirdetés vége: 2026/07/10 19:13:31

FIX

2 600 Ft

Dr. Papp Lajos - Magyarok egészségkönyve (Test-lélek-szellem harmóniája)

FIX

29 990 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvmindenes (10518)

Hirdetés vége: 2026/07/09 23:27:46

FIX

29 990 Ft

Mazura Katalin: Shin, Waza, Tai Szellem, Test, Technika KARATE RITKA! FILOZÓFIA SPORT

FIX

4 890 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3195)

Hirdetés vége: 2026/07/07 04:25:58

FIX

4 890 Ft

Dr. Ingeborg Cernaj - Környezetbetegség - Betegség ok nélkül? T38-1

FIX

550 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17398)

Hirdetés vége: 2026/07/10 11:26:03

FIX

550 Ft

B1 OSHO - Végzet, szabadság és a lélek + karcos CD

FIX

2 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: recycling (8342)

Hirdetés vége: 2026/07/10 20:13:40

FIX

2 500 Ft

B1 Rudolf Steiner - Életutam

FIX

3 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: recycling (8342)

Hirdetés vége: 2026/07/10 20:13:46

FIX

3 000 Ft

Lénárt Gitta: Élő édességek könyve - lúgosítás természetesen T51-1

FIX

1 280 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17398)

Hirdetés vége: 2026/07/11 07:56:31

FIX

1 280 Ft

Dr. Sears - Pina: 40-30-30, a Zóna-diéta a gyakorlatban (*36)

FIX

1 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/11 00:21:30

FIX

1 500 Ft

Balassa Tímea: A pulzáló mágneses tér gyógyászati alkalmazása (*37)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/11 00:04:58

FIX

1 000 Ft

Dr. Franz Wagner: Reflexzóna-masszázs mindenkinek (*110)

FIX

500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: GnozisAntikvarium (1733)

Hirdetés vége: 2026/07/12 15:27:29

FIX

500 Ft

1. oldal / 135 összesen

Következő

Mi a véleményed a keresésed találatairól?

Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne?

Egészséges életmód

Eredményes és sikeres szeretnél lenni az életben? Vagy az egészséggel kapcsolatos könyvek érdekelnek? Akkor jó helyen jársz! A Vaterán óriási kínálatból válogathatsz: akár a homeopátia és a természetgyógyászat érdekel, akár a gyerekneveléshez szeretnél egy kis segítséget, akár a táplálkozással és egészséges életmóddal szeretnél behatóbban foglalkozni.

Az egészséges életmód

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Nagyon sokszor szembesülünk azzal, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, hiszen a betegség megelőzésének, az egészség fenntartásának ez a legjobb módja. De tulajdonképpen mit is jelent ez a fogalom?

Az egészséges életmódot sokan az egészséges táplálkozással azonosítják, pedig az életmód sokkal többről szól, mint hogy mit eszel, vagy nem eszel. Az egészséges életmód inkább az életvezetést jelenti, hogy tudatosan úgy éled az életed fizikailag, mentálisan, lelkileg, hogy az a testi-lelki egészségedet szolgálja.

Milyen elemei vannak az egészséges életmódnak?

Az, hogy egészséges vagy, feltételezi, hogy jól működik a szervezeted: a szerveid, szervrendszereid megfelelően ellátják a feladataikat, nem küzdesz pszichés problémákkal, lelki oldalon is rendben van az életed, és alapvetően jól érzed magad a bőrödben. Ahhoz, hogy ez az állapot minél tovább fennmaradjon, több területre is tudatosan kell figyelnünk:

Egészséges táplálkozás, diéta: nagyon fontos része az egészséges életmódnak, hiszen a szervezeted csak akkor fog tudni jól működni, ha megfelelően el van látva tápanyagokkal. Figyelj tehát oda arra, hogy minél több magas tápanyagtartalmú ételt fogyassz, ugyanakkor próbáld minimalizálni a sok felesleges anyagot tartalmazó étel fogyasztását.

Elegendő és jó minőségű pihenés: sokan lebecsülik a pihenés fontosságát, pedig legalább akkora jelentősége van, mint a táplálkozásnak. A megfelelő ideig tartó, mély alvás nélkül a testünk nem tud jól működni: a kevés, vagy rossz alvás negatív hatással van egész hormonrendszerünkre, mentális állapotunkra, közérzetünkre, és egy sor funkcióra a szervezetünkben.

Megfelelő mennyiségű és típusú mozgás: azt persze mindannyian tudjuk, hogy mozogni egészséges, a sport jó, de azt hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy az sem mindegy, hogy mit és mennyit edzünk. A mozgás testileg-lelkileg feltölt és jót tesz, ugyanakkor a túl sok vagy erős mozgás hatalmas stresszt jelent a testünk számára.

Stresszkezelés: a stressz nagyon sok téren negatív hatással van szervezetünk működésére. Folyamatosan jelen van az életünkben, és hiába próbáljuk meg csökkenteni, teljesen elkerülni nem lehet. Így inkább azon érdemes dolgozni, hogy a saját hozzáállásunkon változtassunk: olyan technikákat, módszereket tanuljunk meg, amelyek segítségével a lehető legjobban tudjuk kezelni a stresszes helyzeteket.

Természetesen nem egyszerű mindig mindenre odafigyelni az életünkben. De haladhatsz kis lépésekben is, minden cselekedet számít: ha csak elolvasol egy könyvet a témában, már tettél valamit egy egészségesebb élet felé vezető úton.

Kapcsolódó top 10 keresés és márka

Top10 keresés

1. Angol szótárak 2. Atlaszok 3. Babanaplók 4. Hangoskönyv 5. Képregények

6. Könyvek 7. Könyvespolcok 8. Szinoníma szótárak 9. Szótárak 10. Világtérképek

Top10 író, szerző

1. A boszorkányok elveszett
könyve 2. Anna Peti Gergő 3. Gulliver utazásai 4. Harry Potter könyvek 5. Jónás könyve

6. Krúdy Gyula: Álmoskönyv 7. Puzzle 8. Stephen King könyvek 9. Társasjátékok 10. Trónok Harca könyvek

Alkategóriák

Válassz kategóriát

Állapot

Kötés típusa

Akció mértéke

Szállítás és fizetés

Eladó neve

Egészség, életmód - Budapesten

Elisabeth Plattner: A nevelés mindennapi művészete

Popper Péter: A reggel és az este jógája

Dr. Franz Wagner: Reflexzónamasszázs mindenkinek (*66)

Steven R. Gundry: A növényparadoxon

Anthony Robbins // ÓriásLéptek - Egy Barát Üzenete // 2db. könyv

Marianne Williamson: Tanítások a súlycsökkentéshez FOGYÁS EZOTÉRIA GYÓGYÍTÁS

William Pullen: Fuss önmagadért - Önismeret, stresszkezelés és mindfulness

Hernádi Miklós: Amit minden férfinak tudnia kell a házasságról és a törvényszerű (?) alulmaradásról

Shannon Kaiser: Kalandok a léleknek 21 lépés, hogy megteremtsd az életet ÉLETMÓD ÉLETVEZETÉS

Kürti Gábor: Vitamin ABC (*66)

Dal Carnegie: Sikerkalauz 2. Ne aggódj, tanulj meg élni! ÉLETMÓD KOMMUNIKÁCIÓ

Borics Kata: Gyógyító diéták 2. (*66)

Gyógyító lelki táplálék - rajz belső bor-n M.J. Abadie

Kárpáti- Peterdi: Mennyei lábtengó (és más hazugságok) SPORT

Együtt vagy külön - Maradjunk együtt vagy váljunk el ?

Almási Kitti: A te döntésed

Szvámi Ráma - Az örömteli élet művészete T03-1

B1 Rudolf Steiner - Az ember és a föld élete / A fizikai test, az étertest, az asztráltest és az én

Fekete Ferenc: Az erő műhelyében Testépítő ABC EDZÉS TESTÉPÍTÉS BODY BUILDING

Richard Brennan - Az Alexander-módszer alapjai

Neveljünk egészséges gyereket - 365 intelligenciafejlesztő játék gyerekeknek

Schirilla György: Úgy fáj a nyakam dedikált

Rápóti Jenő, Romváry Vilmos: Gyógyító növények

Mit Gondol A Kisbabám? // Dr. Richard Woolfson

Dr. Mike Dow: Cukoragy - 28 napos életmódprogram (*44)

Kismamák és kisbabák új egészségkönyve (*18)

Dr. Csernus Imre-Bevállalom!

GYÓGYNÖVÉNYEK GYÓGYHATÁSAI

Pap Judit - Ezerízű vegán konyha T03-1

Berente Ági: Házipatika - népi gyógyászat és házi módszerek (*64)

Bükkerdő Gergely: Csíra ABC (*28)

Masaru Emoto - A víz titokzatos élete T03-1

Kurt Tepperwein - A fiatalság megőrzésének titkai T03-1

Mary K. Greer - Fordított Tarot - könyv

Penelope Leach: Picik és kicsik

Tom Brady - A TB12 módszer

Anne Hooper - Szexuális intimitás T38-1

A homeopátia kézikönyve I-II. T38-1

Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás (*19)

Koltainé Balázs Éva: A masszázs gyakorlata SOTE MASSZÁZS ÉLETMÓD NAGYON RITKA!

B1 OSHO - Gyermekek könyve

Dr. Papp Lajos - Magyarok egészségkönyve (Test-lélek-szellem harmóniája)

Mazura Katalin: Shin, Waza, Tai Szellem, Test, Technika KARATE RITKA! FILOZÓFIA SPORT

Dr. Ingeborg Cernaj - Környezetbetegség - Betegség ok nélkül? T38-1

B1 OSHO - Végzet, szabadság és a lélek + karcos CD

B1 Rudolf Steiner - Életutam

Lénárt Gitta: Élő édességek könyve - lúgosítás természetesen T51-1

Dr. Sears - Pina: 40-30-30, a Zóna-diéta a gyakorlatban (*36)

Balassa Tímea: A pulzáló mágneses tér gyógyászati alkalmazása (*37)

Dr. Franz Wagner: Reflexzóna-masszázs mindenkinek (*110)

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Milyen elemei vannak az egészséges életmódnak?

Top10 keresés

Top10 író, szerző

Személyes ajánlataink

{if p.Price == 1} akár ${p.Price|number:0,',',' '} Ft-ért! {else} ${p.Price|number:0,',',' '} Ft {/if}