Egészség, életmód - Budapesten

Magán

Céges

Egy kategóriával feljebb: Könyv

Érdekelnek

Mi befolyásolja a hirdetések sorrendjét a listában?

Csoport vezetés gyakorlati tanácsadó füzet - Robert Heller Angol nyelv- menedzser tanácsadó

1 000 Ft

FIX

1 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Labos67 (4933)

Hirdetés vége: 2026/07/01 07:27:36

1 000 Ft

Legyél Te az első licitáló

Nincs minimálár

FIX

1 500 Ft

Ifj. Schirilla György: Az éltető masszázs

FIX

1 800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: PulayAntikvarium (2667)

Hirdetés vége: 2026/07/01 12:44:03

FIX

1 800 Ft

Dr.Fischer Dückelmann: A nő, mint háziorvos, I. kötet. Révai kiadás

8 500 Ft

FIX

12 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: PucusPucus (4844)

Hirdetés vége: 2026/07/01 13:11:07

8 500 Ft

Legyél Te az első licitáló

Nincs minimálár

FIX

12 000 Ft

Michio Kushi: Rákmegelőző és gyógyító diéta

FIX

4 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: PulayAntikvarium (2667)

Hirdetés vége: 2026/07/01 12:37:39

FIX

4 500 Ft

Slumberslim - A karcsúság álma-fogyókúra, diéta

FIX

400 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17396)

Hirdetés vége: 2026/06/30 23:32:22

FIX

400 Ft

Dr. Rideg Sándor: Voll-féle elektroakupunktúra kézikönyv

FIX

10 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: PulayAntikvarium (2667)

Hirdetés vége: 2026/06/30 23:37:34

FIX

10 000 Ft

Hedvig Montgomery: Szülői varázslat 2 A csodák időszaka

1 100 Ft

FIX

5 900 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: bloodlord_a (242)

Hirdetés vége: 2026/07/01 16:11:30

1 100 Ft

Legyél Te az első licitáló

Nincs minimálár

FIX

5 900 Ft

CSODATEVŐ GYÓGYNÖVÉNYEK

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Hirdetés vége: 2026/07/01 20:22:30

FIX

1 000 Ft

HARCOSOK ÉTRENDJE

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Hirdetés vége: 2026/07/01 20:39:42

FIX

1 000 Ft

Balázs Valéria Anamé - Karmakiller (Bioenergetic kiadó, 2015, jó állapotú)

FIX

3 990 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Thorshammer (551)

Hirdetés vége: 2026/07/01 19:11:35

FIX

3 990 Ft

Taisen Deshimaru: A zen és a harcművészetek Farkas FILOZÓFIA SPORT RITKA!

FIX

3 690 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3191)

Hirdetés vége: 2026/06/30 23:52:32

FIX

3 690 Ft

Mark Selikowitz: Diszlexia és egyéb tanulási nehézségek (*53)

FIX

5 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/01 22:11:26

FIX

5 000 Ft

Alex Loyd A szeretetkód - Az akaraterőn túl

FIX

2 200 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: NeonbagolyAntikvarium (11839)

Hirdetés vége: 2026/07/01 12:11:10

FIX

2 200 Ft

Beata Bishop: A Gerson-diéta és a pszichoterápia a rákgyógyítás szolgálatában (*46)

FIX

500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/01 18:56:54

FIX

500 Ft

ATLASZ SZEXUALITÁS

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

2 000 Ft

GOMBÁK A TESTÜNKBEN

FIX

1 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 500 Ft

VARÁZSLATOS FÜVEK ÚJSZERŰ

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

2 000 Ft

V. Polgár Judit: Szeressük-e a gazdagokat?

FIX

500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: gaboire (2580)

Lejárt

FIX

500 Ft

HÁTFÁJÁS

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

EMIL COUÉ A GYÓGYÍTÁS LEGNAGYOBB TITKA

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

LEGYŐZHETJÜK AZ IDEGESSÉGET

FIX

500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

500 Ft

A KÍNZÓ HÁTFÁJÁS ÉS GYÓGYÍTÁS

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

TRACY HOGG A SUTTOGÓ TITKAI+MINDENT MEGOLD EGYBEN!

FIX

2 600 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

2 600 Ft

BOLDOG TIPEGŐK

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

LÉNÁRT GITTA ÉLŐ ÉTELEK KÖNYVE

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

2 000 Ft

MÁTÉ GABRIELLA GYÓGYÍTÓ KEZEK

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

2 000 Ft

ERDŐK,MEZŐK PATIKÁJA

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

SAV-BÁZIS EGYENSÚLY

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

FORGÁCH ÉVA CSODAFAZÉK

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

2 000 Ft

A BABÁK FILOZÓFIÁJA

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

2 000 Ft

DEÁKNÉ B.KATALIN ANYA,TANÍTS ENGEM!

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

A PH CSODA FOGYÁS

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

REGE SÁNDOR---RÁKKÖNYV A GYÓGYULÁSRÓL

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

30 NAPOS MÉREGTELENÍTŐ KÚRA

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

1 000 Ft

Cwynar - Kolberg: Megoldás fáradtság ellen (*12)

FIX

500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/01 00:25:34

FIX

500 Ft

Susan M. Quilmann: Táplálkozás és étrendi kezelés EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS

FIX

1 290 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: sereskonyv (3191)

Hirdetés vége: 2026/07/01 03:57:21

FIX

1 290 Ft

Paul Joannides - a nemi örömszerzés enciklopédiája - könyv

FIX

8 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Dodi965 (553)

Hirdetés vége: 2026/07/01 16:11:37

FIX

8 000 Ft

Gönczi Gábor-Csikós Balázs: Bazi nagy esküvőskönyv

FIX

650 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Greenfreesia (21)

Lejárt

FIX

650 Ft

Zelina György: A nyughatatlan. Halmi István. /Ötcsillagos beszélgetések/

3 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: KrisztinaAntikvarium (1624)

Hirdetés vége: 2026/06/30 23:43:46

3 000 Ft

Legyél Te az első licitáló

Nincs minimálár

TELJES KÖRŰ EGÉSZSÉG SCHÜSSLER-SÓKKAL ÚJSZERŰ

FIX

4 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

4 500 Ft

Karin Felix Egészséges szépség

1 500 Ft

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Labos67 (4933)

Hirdetés vége: 2026/07/01 06:29:55

1 500 Ft

Legyél Te az első licitáló

Nincs minimálár

FIX

2 000 Ft

Downshire - Grew: Kezelési útmutató kamaszokhoz (*53)

FIX

1 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/07/01 15:36:15

FIX

1 500 Ft

MOCSONOKY ANNA SZERVÁTÜLTETETT VAGYOK ÚJSZERŰ

FIX

3 600 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Lejárt

FIX

3 600 Ft

Charles Handy: Üres esőkabát

FIX

1 490 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: ObudaAntikvarium (13708)

Hirdetés vége: 2026/07/01 12:25:56

FIX

1 490 Ft

ELSŐSEGÉLY HOMEOPÁTIÁVAL

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11092)

Hirdetés vége: 2026/07/01 21:28:28

FIX

1 000 Ft

V. Kulcsár Ildikó - Anyák, nagyik és más szent őrültek

FIX

1 990 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: KulcsarGergoev (94)

Hirdetés vége: 2026/07/01 19:28:24

FIX

1 990 Ft

R-Kézikönyv szépülni vágyóknak (Dr. Lenkei Gábor) (*BO)

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/06/30 23:17:34

FIX

2 000 Ft

Adele Parker: A sztárok persze sosem híznak el!*67

FIX

500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/06/30 23:32:26

FIX

500 Ft

Csillagszemű emberkék 3 - nevelési, gondozási, fejlesztési kalauz Williams szindrómás gyermekek(*22)

FIX

1 600 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34772)

Hirdetés vége: 2026/06/30 23:39:22

FIX

1 600 Ft

Thai Chi Chuan-harmónia-egészség-harcművészet

FIX

2 397 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: ujeden (11078)

Hirdetés vége: 2026/06/30 23:56:32

FIX

2 397 Ft

28. oldal / 134 összesen

Előző

Következő

Mi a véleményed a keresésed találatairól?

Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne?

Egészséges életmód

Eredményes és sikeres szeretnél lenni az életben? Vagy az egészséggel kapcsolatos könyvek érdekelnek? Akkor jó helyen jársz! A Vaterán óriási kínálatból válogathatsz: akár a homeopátia és a természetgyógyászat érdekel, akár a gyerekneveléshez szeretnél egy kis segítséget, akár a táplálkozással és egészséges életmóddal szeretnél behatóbban foglalkozni.

Az egészséges életmód

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Nagyon sokszor szembesülünk azzal, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, hiszen a betegség megelőzésének, az egészség fenntartásának ez a legjobb módja. De tulajdonképpen mit is jelent ez a fogalom?

Az egészséges életmódot sokan az egészséges táplálkozással azonosítják, pedig az életmód sokkal többről szól, mint hogy mit eszel, vagy nem eszel. Az egészséges életmód inkább az életvezetést jelenti, hogy tudatosan úgy éled az életed fizikailag, mentálisan, lelkileg, hogy az a testi-lelki egészségedet szolgálja.

Milyen elemei vannak az egészséges életmódnak?

Az, hogy egészséges vagy, feltételezi, hogy jól működik a szervezeted: a szerveid, szervrendszereid megfelelően ellátják a feladataikat, nem küzdesz pszichés problémákkal, lelki oldalon is rendben van az életed, és alapvetően jól érzed magad a bőrödben. Ahhoz, hogy ez az állapot minél tovább fennmaradjon, több területre is tudatosan kell figyelnünk:

Egészséges táplálkozás, diéta: nagyon fontos része az egészséges életmódnak, hiszen a szervezeted csak akkor fog tudni jól működni, ha megfelelően el van látva tápanyagokkal. Figyelj tehát oda arra, hogy minél több magas tápanyagtartalmú ételt fogyassz, ugyanakkor próbáld minimalizálni a sok felesleges anyagot tartalmazó étel fogyasztását.

Elegendő és jó minőségű pihenés: sokan lebecsülik a pihenés fontosságát, pedig legalább akkora jelentősége van, mint a táplálkozásnak. A megfelelő ideig tartó, mély alvás nélkül a testünk nem tud jól működni: a kevés, vagy rossz alvás negatív hatással van egész hormonrendszerünkre, mentális állapotunkra, közérzetünkre, és egy sor funkcióra a szervezetünkben.

Megfelelő mennyiségű és típusú mozgás: azt persze mindannyian tudjuk, hogy mozogni egészséges, a sport jó, de azt hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy az sem mindegy, hogy mit és mennyit edzünk. A mozgás testileg-lelkileg feltölt és jót tesz, ugyanakkor a túl sok vagy erős mozgás hatalmas stresszt jelent a testünk számára.

Stresszkezelés: a stressz nagyon sok téren negatív hatással van szervezetünk működésére. Folyamatosan jelen van az életünkben, és hiába próbáljuk meg csökkenteni, teljesen elkerülni nem lehet. Így inkább azon érdemes dolgozni, hogy a saját hozzáállásunkon változtassunk: olyan technikákat, módszereket tanuljunk meg, amelyek segítségével a lehető legjobban tudjuk kezelni a stresszes helyzeteket.

Természetesen nem egyszerű mindig mindenre odafigyelni az életünkben. De haladhatsz kis lépésekben is, minden cselekedet számít: ha csak elolvasol egy könyvet a témában, már tettél valamit egy egészségesebb élet felé vezető úton.

Kapcsolódó top 10 keresés és márka

Top10 keresés

1. Angol szótárak 2. Atlaszok 3. Babanaplók 4. Hangoskönyv 5. Képregények

6. Könyvek 7. Könyvespolcok 8. Szinoníma szótárak 9. Szótárak 10. Világtérképek

Top10 író, szerző

1. A boszorkányok elveszett
könyve 2. Anna Peti Gergő 3. Gulliver utazásai 4. Harry Potter könyvek 5. Jónás könyve

6. Krúdy Gyula: Álmoskönyv 7. Puzzle 8. Stephen King könyvek 9. Társasjátékok 10. Trónok Harca könyvek

Alkategóriák

Válassz kategóriát

Állapot

Kötés típusa

Akció mértéke

Szállítás és fizetés

Eladó neve

Egészség, életmód - Budapesten

Csoport vezetés gyakorlati tanácsadó füzet - Robert Heller Angol nyelv- menedzser tanácsadó

Ifj. Schirilla György: Az éltető masszázs

Dr.Fischer Dückelmann: A nő, mint háziorvos, I. kötet. Révai kiadás

Michio Kushi: Rákmegelőző és gyógyító diéta

Slumberslim - A karcsúság álma-fogyókúra, diéta

Dr. Rideg Sándor: Voll-féle elektroakupunktúra kézikönyv

Hedvig Montgomery: Szülői varázslat 2 A csodák időszaka

CSODATEVŐ GYÓGYNÖVÉNYEK

HARCOSOK ÉTRENDJE

Balázs Valéria Anamé - Karmakiller (Bioenergetic kiadó, 2015, jó állapotú)

Taisen Deshimaru: A zen és a harcművészetek Farkas FILOZÓFIA SPORT RITKA!

Mark Selikowitz: Diszlexia és egyéb tanulási nehézségek (*53)

Alex Loyd A szeretetkód - Az akaraterőn túl

Beata Bishop: A Gerson-diéta és a pszichoterápia a rákgyógyítás szolgálatában (*46)

ATLASZ SZEXUALITÁS

GOMBÁK A TESTÜNKBEN

VARÁZSLATOS FÜVEK ÚJSZERŰ

V. Polgár Judit: Szeressük-e a gazdagokat?

HÁTFÁJÁS

EMIL COUÉ A GYÓGYÍTÁS LEGNAGYOBB TITKA

LEGYŐZHETJÜK AZ IDEGESSÉGET

A KÍNZÓ HÁTFÁJÁS ÉS GYÓGYÍTÁS

TRACY HOGG A SUTTOGÓ TITKAI+MINDENT MEGOLD EGYBEN!

BOLDOG TIPEGŐK

LÉNÁRT GITTA ÉLŐ ÉTELEK KÖNYVE

MÁTÉ GABRIELLA GYÓGYÍTÓ KEZEK

ERDŐK,MEZŐK PATIKÁJA

SAV-BÁZIS EGYENSÚLY

FORGÁCH ÉVA CSODAFAZÉK

A BABÁK FILOZÓFIÁJA

DEÁKNÉ B.KATALIN ANYA,TANÍTS ENGEM!

A PH CSODA FOGYÁS

REGE SÁNDOR---RÁKKÖNYV A GYÓGYULÁSRÓL

30 NAPOS MÉREGTELENÍTŐ KÚRA

Cwynar - Kolberg: Megoldás fáradtság ellen (*12)

Susan M. Quilmann: Táplálkozás és étrendi kezelés EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS

Paul Joannides - a nemi örömszerzés enciklopédiája - könyv

Gönczi Gábor-Csikós Balázs: Bazi nagy esküvőskönyv

Zelina György: A nyughatatlan. Halmi István. /Ötcsillagos beszélgetések/

TELJES KÖRŰ EGÉSZSÉG SCHÜSSLER-SÓKKAL ÚJSZERŰ

Karin Felix Egészséges szépség

Downshire - Grew: Kezelési útmutató kamaszokhoz (*53)

MOCSONOKY ANNA SZERVÁTÜLTETETT VAGYOK ÚJSZERŰ

Charles Handy: Üres esőkabát

ELSŐSEGÉLY HOMEOPÁTIÁVAL

V. Kulcsár Ildikó - Anyák, nagyik és más szent őrültek

R-Kézikönyv szépülni vágyóknak (Dr. Lenkei Gábor) (*BO)

Adele Parker: A sztárok persze sosem híznak el!*67

Csillagszemű emberkék 3 - nevelési, gondozási, fejlesztési kalauz Williams szindrómás gyermekek(*22)

Thai Chi Chuan-harmónia-egészség-harcművészet

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Milyen elemei vannak az egészséges életmódnak?

Top10 keresés

Top10 író, szerző

Személyes ajánlataink

{if p.Price == 1} akár ${p.Price|number:0,',',' '} Ft-ért! {else} ${p.Price|number:0,',',' '} Ft {/if}