Egészség, életmód - Budapesten

Magán

Céges

Egy kategóriával feljebb: Könyv

Érdekelnek

Mi befolyásolja a hirdetések sorrendjét a listában?

Dr. Richard C. Woolfson: Szülők kézikönyve

FIX

1 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: bitbox (23)

Hirdetés vége: 2026/07/15 22:48:18

FIX

1 500 Ft

Tracy Hogg: A suttogó titkai II.

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: bitbox (23)

Hirdetés vége: 2026/07/15 22:50:24

FIX

2 000 Ft

HOMEOPRAKTIKÁK

FIX

1 000 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: lernigo888 (11093)

Hirdetés vége: 2026/07/15 22:52:05

FIX

1 000 Ft

Natúrkonyha - Teljes értékű táplálkozás - recept, ételreceptek -M135

FIX

550 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:31:45

FIX

550 Ft

Napi 15 perc a jó közérzetért (*110)

FIX

600 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: GnozisAntikvarium (1733)

Hirdetés vége: 2026/07/16 11:29:18

FIX

600 Ft

Hogyan erősítsük meg gyermekünk immunrendszerét?

FIX

1 000 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: ujeden (11078)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:32:33

FIX

1 000 Ft

Oberbeil - Rahn-Huber: A fiatalság megőrzése (*27)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:45:01

FIX

1 000 Ft

Molly Wigand: Tűnjön el a félelem, itt a védelem! (*110)

FIX

1 200 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 08:43:32

FIX

1 200 Ft

Rudi Westendorp: Öregség öregedés nélkül. Hosszú élet és vitalitás

FIX

2 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: BeersandBooks (4892)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:29:47

FIX

2 000 Ft

Gyógyító ételek, ártalmas ételek (*011)

FIX

900 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 11:27:33

FIX

900 Ft

Paul Ch. Donders: Reziliencia

FIX

4 800 Ft

Állapot: új

Termék helye: Budapest

Eladó: Bubm91 (73)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:29:37

FIX

4 800 Ft

ELMER WHEELER: A GAZDAGSÁG BENNED VAN

1 000 Ft

FIX

2 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Tucsokfredo (479)

Hirdetés vége: 2026/07/16 15:34:33

1 000 Ft

Legyél Te az első licitáló

Nincs minimálár

FIX

2 500 Ft

Dr. Elek Csaba: A változás kora

FIX

490 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: ObudaAntikvarium (13708)

Hirdetés vége: 2026/07/16 11:26:50

FIX

490 Ft

Szülők Larousse enciklopédiája (*08)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 08:43:16

FIX

1 000 Ft

Angela Maria Mauri: A nélkülözhetetlen vitaminok (*02)

FIX

400 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 11:27:29

FIX

400 Ft

Eva Helle: Aloe Vera * Természetes út a testi-lelki jóléthez

FIX

490 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: ObudaAntikvarium (13708)

Hirdetés vége: 2026/07/16 11:27:05

FIX

490 Ft

Hogg - Blau: A suttogó titkai I. (*29)

FIX

800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:45:30

FIX

800 Ft

Szendi Gábor: Boldogtalanság és evolúció (*212)

FIX

700 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:33:28

FIX

700 Ft

Thomas L. Friedman: Köszönet a késésért

FIX

1 495 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: ObudaAntikvarium (13708)

Hirdetés vége: 2026/07/16 12:39:14

FIX

1 495 Ft

Norman D. Ford: Fejfájás - a fejfájás 18 természetes ellenszere (*210)

FIX

800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 08:42:56

FIX

800 Ft

Fásy Kati néni: A természetes szepségápolás kézikönyve (*19)

FIX

500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/15 23:58:53

FIX

500 Ft

Női egész-ség – A női betegségek üzenetei

4 800 Ft

Alkuképes irányár

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Almica520 (2)

Hirdetés vége: 2026/07/16 15:25:47

4 800 Ft

Alkuképes irányár

Kürti Gábor: Gyógyítás otthon 2.

FIX

800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvek300forinttol (8672)

Készlet erejéig

FIX

800 Ft

Edmund H. Harvey, Harriet Brow - A lélek és az értelem ABC-je

FIX

1 290 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: KulcsarGergoev (94)

Hirdetés vége: 2026/07/16 02:04:22

FIX

1 290 Ft

Kiss László: Berci (*110)

FIX

3 800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: GnozisAntikvarium (1733)

Hirdetés vége: 2026/07/16 11:28:17

FIX

3 800 Ft

Lailang Young: Secrets of the face; ezotéria, arcdiagnosztika, angol, arcjelek, arc, RITKA - T54

FIX

4 300 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 15:34:28

FIX

4 300 Ft

Dr. Mattenheim Gréta: Hogyan csökkenthető a stressz a mindennapokban? - új fóliás példány (*45)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/15 22:43:58

FIX

1 000 Ft

Országos Természetgyógyászati és ezoterikus enciklopédia - szaknévsor, feng shui katalógus(*412)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/15 23:03:59

FIX

1 000 Ft

Richard Templar: A gyereknevelés 100 szabálya (*51)

FIX

950 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/15 23:02:50

FIX

950 Ft

Kriston Andrea; Ruzsonyi Péter: Intim női torna

FIX

1 300 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: PulayAntikvarium (2671)

Hirdetés vége: 2026/07/16 14:58:20

FIX

1 300 Ft

Kártyikné Benke Etka – Császárné Benke Mária: A végtelenben létezem [1996] JÓGA

FIX

5 890 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvtarsasag (8261)

Hirdetés vége: 2026/07/16 15:32:55

FIX

5 890 Ft

Róbert László - A hosszú élet titkai - a fiatal öregek titka-T26

FIX

980 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:32:03

FIX

980 Ft

Szvami Venkatesananda - A Vaszistha-jóga -T40b

FIX

14 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 15:31:55

FIX

14 000 Ft

Egészséges csontok,izmok és izületek - aktívan és hajlékonyan egy életen át (*53)

FIX

1 500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/15 23:41:45

FIX

1 500 Ft

Anita Reid és Dr. Peter Howarth - Allergiamentes otthon - allergia ellen otthon -T16b

FIX

1 880 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:31:57

FIX

1 880 Ft

Dietrich Beyersdorff - A rák komplex kezelése -T16b

FIX

450 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:32:48

FIX

450 Ft

Anne-Marie Milard - Karcsú derék, feszes has 30 nap alatt -T16b

FIX

950 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:31:24

FIX

950 Ft

Balogh Robert - Schvab evangiliom ( sváb nagymamák orvosságos könyve) -T16b

FIX

1 780 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:32:52

FIX

1 780 Ft

Fekete Géza Sakk (verseny- és játékszabályok) -T051

FIX

440 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:32:05

FIX

440 Ft

Hit és jóga - Böde István -T30b

FIX

550 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:32:13

FIX

550 Ft

Schobert Norbert - A kövér ember nem bűnös -M157

FIX

450 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: konyvmosoly (17400)

Hirdetés vége: 2026/07/16 13:32:13

FIX

450 Ft

Rudi Westendorp – David van Bodegom: Tartalmas évek. Mindennapi praktikák a hosszú életért

FIX

1 200 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: BeersandBooks (4892)

Hirdetés vége: 2026/07/15 23:04:34

FIX

1 200 Ft

Carmen San José: Herbárium - Gyógyító növények

FIX

3 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: denesbalazs5 (607)

Hirdetés vége: 2026/07/15 22:33:46

FIX

3 000 Ft

Faulks - Faulks: A zen diéta forradalma - kis lépésekkel a nagy változások felé (*312)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/15 23:04:01

FIX

1 000 Ft

Szakál László: A vendéglős. Terítéken az életem. SZÁMOZOTT, DEDIKÁLT!

FIX

12 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: KrisztinaAntikvarium (1630)

Hirdetés vége: 2026/07/15 22:50:18

FIX

12 000 Ft

Alexa Kaye: Nemet mondok a húsra - - Egyszerű tippek és tanácsok a húsmentes életmódhoz (*45)

FIX

800 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/15 23:03:51

FIX

800 Ft

Jutta Altmann-Brewe: Amalgám, az időzített bomba

FIX

600 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: BeersandBooks (4892)

Hirdetés vége: 2026/07/15 22:40:14

FIX

600 Ft

Steve Bennett, Ruth Bennett: Kapcsold ki a tévét! (*11)

FIX

500 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:20:08

FIX

500 Ft

Dr. Molnár Zsolt: Paleosokk

FIX

1 200 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: SzonyiAntikvarium (6156)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:32:45

FIX

1 200 Ft

Dr. Csermely Gyula: Ha 1 nő gyereket akar (*27)

FIX

1 000 Ft

Állapot: használt

Termék helye: Budapest

Eladó: Konyvgyorsan (34773)

Hirdetés vége: 2026/07/16 00:33:29

FIX

1 000 Ft

51. oldal / 135 összesen

Előző

Következő

Mi a véleményed a keresésed találatairól?

Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne?

Egészséges életmód

Eredményes és sikeres szeretnél lenni az életben? Vagy az egészséggel kapcsolatos könyvek érdekelnek? Akkor jó helyen jársz! A Vaterán óriási kínálatból válogathatsz: akár a homeopátia és a természetgyógyászat érdekel, akár a gyerekneveléshez szeretnél egy kis segítséget, akár a táplálkozással és egészséges életmóddal szeretnél behatóbban foglalkozni.

Az egészséges életmód

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Nagyon sokszor szembesülünk azzal, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, hiszen a betegség megelőzésének, az egészség fenntartásának ez a legjobb módja. De tulajdonképpen mit is jelent ez a fogalom?

Az egészséges életmódot sokan az egészséges táplálkozással azonosítják, pedig az életmód sokkal többről szól, mint hogy mit eszel, vagy nem eszel. Az egészséges életmód inkább az életvezetést jelenti, hogy tudatosan úgy éled az életed fizikailag, mentálisan, lelkileg, hogy az a testi-lelki egészségedet szolgálja.

Milyen elemei vannak az egészséges életmódnak?

Az, hogy egészséges vagy, feltételezi, hogy jól működik a szervezeted: a szerveid, szervrendszereid megfelelően ellátják a feladataikat, nem küzdesz pszichés problémákkal, lelki oldalon is rendben van az életed, és alapvetően jól érzed magad a bőrödben. Ahhoz, hogy ez az állapot minél tovább fennmaradjon, több területre is tudatosan kell figyelnünk:

Egészséges táplálkozás, diéta: nagyon fontos része az egészséges életmódnak, hiszen a szervezeted csak akkor fog tudni jól működni, ha megfelelően el van látva tápanyagokkal. Figyelj tehát oda arra, hogy minél több magas tápanyagtartalmú ételt fogyassz, ugyanakkor próbáld minimalizálni a sok felesleges anyagot tartalmazó étel fogyasztását.

Elegendő és jó minőségű pihenés: sokan lebecsülik a pihenés fontosságát, pedig legalább akkora jelentősége van, mint a táplálkozásnak. A megfelelő ideig tartó, mély alvás nélkül a testünk nem tud jól működni: a kevés, vagy rossz alvás negatív hatással van egész hormonrendszerünkre, mentális állapotunkra, közérzetünkre, és egy sor funkcióra a szervezetünkben.

Megfelelő mennyiségű és típusú mozgás: azt persze mindannyian tudjuk, hogy mozogni egészséges, a sport jó, de azt hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy az sem mindegy, hogy mit és mennyit edzünk. A mozgás testileg-lelkileg feltölt és jót tesz, ugyanakkor a túl sok vagy erős mozgás hatalmas stresszt jelent a testünk számára.

Stresszkezelés: a stressz nagyon sok téren negatív hatással van szervezetünk működésére. Folyamatosan jelen van az életünkben, és hiába próbáljuk meg csökkenteni, teljesen elkerülni nem lehet. Így inkább azon érdemes dolgozni, hogy a saját hozzáállásunkon változtassunk: olyan technikákat, módszereket tanuljunk meg, amelyek segítségével a lehető legjobban tudjuk kezelni a stresszes helyzeteket.

Természetesen nem egyszerű mindig mindenre odafigyelni az életünkben. De haladhatsz kis lépésekben is, minden cselekedet számít: ha csak elolvasol egy könyvet a témában, már tettél valamit egy egészségesebb élet felé vezető úton.

Kapcsolódó top 10 keresés és márka

Top10 keresés

1. Angol szótárak 2. Atlaszok 3. Babanaplók 4. Hangoskönyv 5. Képregények

6. Könyvek 7. Könyvespolcok 8. Szinoníma szótárak 9. Szótárak 10. Világtérképek

Top10 író, szerző

1. A boszorkányok elveszett
könyve 2. Anna Peti Gergő 3. Gulliver utazásai 4. Harry Potter könyvek 5. Jónás könyve

6. Krúdy Gyula: Álmoskönyv 7. Puzzle 8. Stephen King könyvek 9. Társasjátékok 10. Trónok Harca könyvek

Alkategóriák

Válassz kategóriát

Állapot

Kötés típusa

Akció mértéke

Szállítás és fizetés

Eladó neve

Egészség, életmód - Budapesten

Dr. Richard C. Woolfson: Szülők kézikönyve

Tracy Hogg: A suttogó titkai II.

HOMEOPRAKTIKÁK

Natúrkonyha - Teljes értékű táplálkozás - recept, ételreceptek -M135

Napi 15 perc a jó közérzetért (*110)

Hogyan erősítsük meg gyermekünk immunrendszerét?

Oberbeil - Rahn-Huber: A fiatalság megőrzése (*27)

Molly Wigand: Tűnjön el a félelem, itt a védelem! (*110)

Rudi Westendorp: Öregség öregedés nélkül. Hosszú élet és vitalitás

Gyógyító ételek, ártalmas ételek (*011)

Paul Ch. Donders: Reziliencia

ELMER WHEELER: A GAZDAGSÁG BENNED VAN

Dr. Elek Csaba: A változás kora

Szülők Larousse enciklopédiája (*08)

Angela Maria Mauri: A nélkülözhetetlen vitaminok (*02)

Eva Helle: Aloe Vera * Természetes út a testi-lelki jóléthez

Hogg - Blau: A suttogó titkai I. (*29)

Szendi Gábor: Boldogtalanság és evolúció (*212)

Thomas L. Friedman: Köszönet a késésért

Norman D. Ford: Fejfájás - a fejfájás 18 természetes ellenszere (*210)

Fásy Kati néni: A természetes szepségápolás kézikönyve (*19)

Női egész-ség – A női betegségek üzenetei

Kürti Gábor: Gyógyítás otthon 2.

Edmund H. Harvey, Harriet Brow - A lélek és az értelem ABC-je

Kiss László: Berci (*110)

Lailang Young: Secrets of the face; ezotéria, arcdiagnosztika, angol, arcjelek, arc, RITKA - T54

Dr. Mattenheim Gréta: Hogyan csökkenthető a stressz a mindennapokban? - új fóliás példány (*45)

Országos Természetgyógyászati és ezoterikus enciklopédia - szaknévsor, feng shui katalógus(*412)

Richard Templar: A gyereknevelés 100 szabálya (*51)

Kriston Andrea; Ruzsonyi Péter: Intim női torna

Kártyikné Benke Etka – Császárné Benke Mária: A végtelenben létezem [1996] JÓGA

Róbert László - A hosszú élet titkai - a fiatal öregek titka-T26

Szvami Venkatesananda - A Vaszistha-jóga -T40b

Egészséges csontok,izmok és izületek - aktívan és hajlékonyan egy életen át (*53)

Anita Reid és Dr. Peter Howarth - Allergiamentes otthon - allergia ellen otthon -T16b

Dietrich Beyersdorff - A rák komplex kezelése -T16b

Anne-Marie Milard - Karcsú derék, feszes has 30 nap alatt -T16b

Balogh Robert - Schvab evangiliom ( sváb nagymamák orvosságos könyve) -T16b

Fekete Géza Sakk (verseny- és játékszabályok) -T051

Hit és jóga - Böde István -T30b

Schobert Norbert - A kövér ember nem bűnös -M157

Rudi Westendorp – David van Bodegom: Tartalmas évek. Mindennapi praktikák a hosszú életért

Carmen San José: Herbárium - Gyógyító növények

Faulks - Faulks: A zen diéta forradalma - kis lépésekkel a nagy változások felé (*312)

Szakál László: A vendéglős. Terítéken az életem. SZÁMOZOTT, DEDIKÁLT!

Alexa Kaye: Nemet mondok a húsra - - Egyszerű tippek és tanácsok a húsmentes életmódhoz (*45)

Jutta Altmann-Brewe: Amalgám, az időzített bomba

Steve Bennett, Ruth Bennett: Kapcsold ki a tévét! (*11)

Dr. Molnár Zsolt: Paleosokk

Dr. Csermely Gyula: Ha 1 nő gyereket akar (*27)

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Egészséges életmód

Az egészséges életmód

Milyen elemei vannak az egészséges életmódnak?

Top10 keresés

Top10 író, szerző

Személyes ajánlataink

{if p.Price == 1} akár ${p.Price|number:0,',',' '} Ft-ért! {else} ${p.Price|number:0,',',' '} Ft {/if}